Неліктен альфа кетоглютараты магнийі денсаулығыңыз үшін маңызды

Кальций альфа кетоглутараты (AKG) үш карбон қышқылы циклінің аралық метаболиті болып табылады және аминқышқылдарының, дәрумендердің және органикалық қышқылдардың синтезіне және энергия алмасуына қатысады. Оны тағамдық қоспа ретінде пайдалануға болады және кең қолдану перспективасына ие. Адам ағзасындағы биологиялық функцияларынан басқа, кальций альфа-кетоглутараты фармацевтика саласында да кеңінен қолданылады және көптеген денсаулық сақтау өнімдері мен медициналық ерітінділердің маңызды құрамдас бөлігіне айналды.

Альфа-кетоглутарат дегеніміз не?

AKG - Кребс циклінің бөлігі болып табылатын табиғи түрде пайда болатын эндогенді делдал метаболит, яғни оны біздің денеміз шығарады. Қоспа өнеркәсібі сонымен қатар табиғи түрде өндірілетін AKG-ге химиялық жағынан ұқсас синтетикалық нұсқаны шығарады.

AKG не істейді?

AKG - көптеген метаболикалық және жасушалық жолдарға қатысатын молекула. ​​Ол энергия доноры, аминқышқылдарының өндірілуі мен жасуша сигнал беру молекуласының ізашарлары ретінде қызмет етеді және эпигенетикалық процестердің модуляторы болып табылады. Бұл Кребс цикліндегі негізгі молекула, организмнің лимон қышқылы циклінің жалпы жылдамдығын реттейді. Ол бұлшықеттің өсуіне және жаралардың жазылуына көмектесу үшін денедегі әртүрлі жолдарда жұмыс істейді, бұл оның бодибилдинг әлемінде танымал болуының бір себебі.

AKG сонымен қатар азот жинаушы ретінде әрекет етеді, азоттың шамадан тыс жүктелуіне жол бермейді және аммиактың артық жиналуына жол бермейді. Ол сондай-ақ бұлшықеттердегі ақуыз синтезін ынталандыратын және ақуыздың ыдырауын тежейтін глутамат пен глутаминнің тамаша көзі болып табылады.

Сонымен қатар, ол ДНҚ деметилденуіне қатысатын 10-11 транслокация (TET) ферментін және негізгі гистон деметилазасы болып табылатын Джумонджи С домені бар лизин деметилазасын реттейді. Осылайша, ол геннің реттелуі мен экспрессиясында маңызды рөл атқарады.

AKG қартаюды кешіктіре ала ма?

AKG қартаюға әсер етуі мүмкін екендігі туралы дәлелдер бар және көптеген зерттеулер мұның рас екенін көрсетеді. 2014 жылғы зерттеу AKG АТФ синтазасын және рапамицин нысанасын (TOR) тежеу ​​​​арқылы ересек C. elegans өмір сүру ұзақтығын шамамен 50%-ға ұзартқанын көрсетті.

Бұл зерттеуде біз AKG өмір сүру ұзақтығын ұзартып қана қоймай, сонымен қатар жасқа байланысты белгілі бір фенотиптерді, мысалы, қартайған C. elegans-та жиі кездесетін жылдам үйлестірілген дене қозғалыстарының жоғалуын кешіктіретінін анықтадық. AKG қартаюға қалай әсер ететінін түсіну үшін AKG-нің C. elegans және мүмкін басқа түрлерде өмір сүру ұзақтығын ұзарту үшін АТФ синтазасын және TOR-ды қалай тежейтін механизмдерін сипаттаймыз.

Кальций альфа-кетоглутараты қалай жұмыс істейді

Біріншіден, кальций альфа-кетоглутараты энергия алмасуында маңызды рөл атқарады. Трикарбон қышқылы циклінің (TCA циклі) аралық өнімі ретінде кальций α-кетоглутараты жасушаішілік энергия өндіру процесіне қатысады. TCA циклі арқылы көмірсулар, майлар және ақуыздар сияқты қоректік заттар тотығады және ыдырайды, жасушаларға энергия беру үшін АТФ (аденозин трифосфаты) түзіледі. TCA цикліндегі маңызды аралық өнім ретінде кальций α-кетоглутараты жасуша энергиясының алмасуын жақсарта алады, дененің энергия деңгейін арттырады, физикалық күш пен төзімділікті арттыруға көмектеседі және физикалық шаршауды жақсартады.

Екіншіден, кальций α-кетоглутараты аминқышқылдарының алмасуында маңызды рөл атқарады. Аминқышқылдары ақуыздың негізгі бірліктері болып табылады, ал кальций α-кетоглутараты аминқышқылдарының конверсиясы мен метаболизміне қатысады. Аминқышқылдарын басқа метаболиттерге айналдыру процесінде кальций α-кетоглутараты аминқышқылдарымен трансаминденіп, жаңа аминқышқылдарын немесе α-кетоқышқылдарын түзеді, осылайша аминқышқылдарының тепе-теңдігін және пайдаланылуын реттейді. Сонымен қатар, кальций α-кетоглутараты аминқышқылдары үшін тотығу субстраты ретінде қызмет ете алады, аминқышқылдарының тотығу метаболизміне қатысады және энергия мен көмірқышқыл газын өндіре алады. Сондықтан кальций α-кетоглутараты организмдегі аминқышқылдарының гомеостазын және ақуыз алмасуын сақтауда үлкен маңызға ие.

Сонымен қатар, кальций альфа-кетоглутараты бос радикалдарды жоятын және жасушаларды тотығу зақымдануынан қорғайтын антиоксидант ретінде әрекет етеді. Сонымен қатар, кальций α-кетоглутараты иммундық жүйенің қызметін реттей алады, иммундық жасушалардың белсенділігі мен көбеюін ынталандырады және ағзаның аурулар мен инфекцияларға төзімділігін арттырады. Сондықтан кальций α-кетоглутараты ағзаның иммундық тепе-теңдігін сақтауда және ауруларға қарсы тұруда үлкен маңызға ие.

Кальций α-кетоглутаратының қартаюға әсерін зерттеу

Қартаю бізге бәрімізге әсер етеді және көптеген аурулардың қауіп факторы болып табылады, ал Medicare саласының демографиялық мәліметтері бойынша, ауырып қалу ықтималдығы жас ұлғайған сайын артады.

Кальций альфа-кетоглутараты - біздің ағзамыздағы маңызды метаболит, ол жасушаның Кребс цикліндегі рөлімен белгілі, бұл май қышқылдары мен аминқышқылдарының тотығуы үшін маңызды цикл, митохондрияларға АТФ (АТФ - жасушалардың энергия көзі) өндіруге мүмкіндік береді.

Бұл кальций альфа-кетоглутаратын жүктеу процесін қамтиды, сондықтан кальций альфа-кетоглутаратын глутаматқа, содан кейін глутаминге айналдыруға болады, бұл ақуыз бен коллагеннің синтезін ынталандыруға көмектеседі (коллаген - денедегі барлық ақуыздың 1/3 бөлігін құрайтын және сүйек, тері және бұлшықет денсаулығын қолдауға көмектесетін А талшықты ақуыз).

Кальций α-кетоглутараты көпфункционалды тағамдық қоспа ретінде денсаулық сақтау өнімдерінде кеңінен қолданылу мүмкіндігіне ие. Оның антиоксидантты, қартаюға қарсы, иммундық реттеу және аминқышқылдарының алмасуы сияқты әртүрлі биологиялық функциялары оны адам денсаулығын жақсартудың қуатты құралына айналдырады. Денсаулық сақтау туралы хабардарлықтың артуымен және ғылыми зерттеулердің тереңдеуімен денсаулық сақтау өнімдері саласында кальций α-кетоглутаратын қолдану көбірек назар аударып, дамиды деп есептеледі.