Танымдық қабілет адамның ақпаратты өңдеу, есте сақтау, үйрену, түсіну және мәселелерді шешу қабілетін білдіреді.Бұл жеке адамның жұмыста және өмірде табысты болуы үшін маңызды және маңызды фактор.Танымдық қабілетті жақсартудың әсері жеке жетістіктер мен әл-ауқатқа маңызды әсер етеді.
Қазіргі ақпарат ғасырында біз күн сайын көп ақпарат алуға мәжбүрміз.Миға ақпаратты қабылдау ғана емес, ақпаратты өңдеу және жазу қажет.Осындай күшті жұмыс кезінде мидың танымдық қабілетін жақсарту қажет.Когнитивті жақсарту адамдарға қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді есте сақтау қабілетін жақсартуға көмектеседі.Сіз ақпаратты есте сақтау және еске түсіру, оқуды және өнімділікті жақсарта аласыз.
Ғылыми тұрғыдан алғанда, когнитивтік қабілет салыстырмалы түрде тұрақты ұғым, бірақ зерттеулер көрсеткендей, жеке адамдар кейбір стратегиялар мен тренингтер арқылы өздерінің танымдық қабілетін жақсарта алады.Бұл маңызды, өйткені бұл біздің белгілі бір танымдық қабілетке ие болу үшін емес, оны саналы әрекеттер арқылы белсенді түрде жетілдіре алатынымызды білдіреді.
Сонымен, Прамирацетам дегеніміз не?Прамирацетам - рацематтар тұқымдасына жататын синтетикалық қосылыс.Прамирацетам 1970 жылдары әзірленді және оның танымдық қабілетін жақсартатын қасиеттері үшін кеңінен зерттелді.Бұл оқу және есте сақтау процестерімен байланысты мидағы арнайы рецепторларды ынталандыру арқылы жұмыс істейді, осылайша жалпы когнитивті функцияны жақсартады.
Прамирацетам есте сақтауды қалыптастыру мен қалпына келтіруді жақсартады.Зерттеулер көрсеткендей, прамирацетамқысқа мерзімді және ұзақ мерзімді есте сақтауды айтарлықтай жақсарта алады.Бұл әсіресе жалпы танымдық қабілеттерін жақсартқысы келетін студенттер мен жеке тұлғалар үшін пайдалы.
Сондай-ақ концентрация мен зейінді жақсартады.Көптеген пайдаланушылар Прамирацетам ұзақ уақыт бойы сергек болуға және шоғырлануға көмектеседі деп хабарлайды, бұл жұмыста немесе мектепте жоғары назар аударуды қажет ететін адамдар үшін өте қолайлы.
Бұл адамның нақты ойлау, ақпаратты жылдам өңдеу және логикалық байланыстар жасау қабілетін арттыратыны туралы айтылды.Бұл әсерлерді прамирацетамның мидағы ацетилхолиндік рецепторларға, когнитивті процестерде шешуші рөл атқаратын нейротрансмиттерге әсер етуіне жатқызуға болады.
Pramiracetam туралы біліңіз:
Прамирацетам - когнитивті күшейтетін қасиеттерімен танымал рацематтар отбасынан шыққан синтетикалық қосылыс.Ол есте сақтауды, шоғырлануды және жалпы когнитивті функцияны жақсартуға арналған ең күшті және күшті ноотроптардың бірі ретінде кеңінен қарастырылады.
Тиімділігі мен пайдасы:
Бірнеше зерттеулер прамирацетамның тиімділігін зерттеп, оның әлеуетті когнитивтік артықшылықтарын атап көрсетті.Психофармакология журналында жарияланған көрнекті зерттеу прамирацетамның сау адамдарда есте сақтау мен оқуды жақсартатынын хабарлады.Прамирацетаммен емделген қатысушылар еске түсіру тапсырмаларында, перцептивті өңдеуде және ұзақ мерзімді есте сақтауда айтарлықтай жақсартуларды көрсетті.
Сонымен қатар, прамирацетам зейінді және ақыл-ой жылдамдығын талап ететін тапсырмалар үшін маңызды болып табылатын жұмыс жадын жақсартады деп саналады.Прамирацетам есте сақтау және оқу үшін маңызды нейротрансмиттер ацетилхолиннің шығарылуы мен сіңірілуін ынталандыру арқылы есте сақтау қабілеті бұзылған адамдарда когнитивті өнімділікті арттыратыны көрсетілген.
Сонымен қатар, прамирацетам көбінесе нейропротекторлық қасиеттері үшін танымал.Бұл ноотропты препарат мидағы оттегінің пайдаланылуын және глюкозаның метаболизмін жақсартады, осылайша мидың денсаулығын жақсартады және когнитивті құлдырауды болдырмайды.
Механизм:
Прамирацетамның когнитивті күшейтетін әсерлерін көрсететін нақты әсер ету механизмі толық түсінілмеген.Дегенмен, когнитивті функцияда негізгі рөл атқаратын холинергиялық және глутаматергиялық жүйелерді реттейді деп саналады.
Холинергиялық реттеу ацетилхолиннің, жадының қалыптасуы мен шоғырлануына жауапты нейротрансмиттердің шығарылуын және сіңірілуін қамтиды.Ацетилхолиннің қолжетімділігін арттыру арқылы прамирацетам синаптикалық сигналды күшейтеді, осылайша оқу мен жадты жақсартады.
Глутаматтың реттелуі, керісінше, қозу нейротрансмиссиясының реттелуімен байланысты.Прамирацетам глутаматты сіңіруді жақсартады деп саналады, бұл синаптикалық пластика мен жалпы ми функциясын жақсартуға ықпал етеді.
Когнитивті жақсарту және ноотропты препараттар әлемінде прамирацетам және пирацетам шоуды жиі ұрлайтын екі танымал зат болып табылады.Бұл қосылыстар өздерінің әлеуетті когнитивті күшейтетін әсерлерімен белгілі рацематтар деп аталатын синтетикалық препараттар тобына жатады.Прамирацетам да, пирацетам да ми қызметін жақсартатын, есте сақтау қабілетін жақсартатын, фокусты жақсартатын және жалпы когнитивті өнімділікті арттыратын ноотропты препараттар.Дегенмен, ұқсастықтарға қарамастан, екі заттың арасында кейбір ерекше айырмашылықтар бар.
1. Химиялық құрамы:
Барлық рацемиялық препараттардың бастаушысы пирацетам 1960 жылдары табылған.Ол пирролидон құрылымынан тұрады және рацематтар тұқымдасының негізін қалаушы мүшесі болып табылады.Прамирацетам, керісінше, құрылымына дипропан-2-иламиноэтил тобы қосылған пирацетамның туындысы.Бұл шамалы өзгеріс прамирацетамды пирацетамға қарағанда тиімдірек етеді.
2. Тиімділігі және дозасы:
Потенциалдылық тұрғысынан Прамирацетам пирацетамнан жоғары.Ол бұрынғыдан 10-30 есе күштірек деп бағаланады.Күшейтілген потенциалға байланысты прамирацетамға пирацетаммен салыстырғанда әлдеқайда төмен дозалар қажет.
3. Әсер ету механизмі:
Прамирацетам мен пирацетам мидағы холинергиялық жүйеге әсер ету арқылы жұмыс істейді.Олар есте сақтау, оқу және басқа когнитивті процестерде маңызды рөл атқаратын ацетилхолин сияқты нейротрансмиттерлердің өндірісі мен белсенділігіне әсер етеді.Дегенмен, прамирацетам гиппокампта, есте сақтауды қалыптастыруға және қалпына келтіруге жауап беретін ми аймағындағы жоғары аффинді холинді қабылдауға (HACU) тікелей әсер етеді деп саналады.Прамирацетамның бұл бірегей әрекеті оны есте сақтау қабілетін жақсарту үшін әсіресе тиімді етеді.
4. Когнитивтік артықшылықтар:
Прамирацетамның да, пирацетамның да когнитивті жақсартуға қатысты көптеген артықшылықтары бар.Пирацетам көбінесе есте сақтауды, концентрацияны және шоғырлануды жақсарту қабілеті үшін қолайлы.Сондай-ақ, ол жалпы когнитивтік функцияны жақсартатыны белгілі, бұл олардың жалпы психикалық өнімділігін арттырғысы келетін адамдар үшін өте қолайлы етеді.Прамирацетам, керісінше, ұзақ мерзімді есте сақтауды жақсартуда, кеңістіктік оқытуды жақсартуда және шоғырлануды арттыруда әсіресе тиімді.
5. Ықтимал жанама әсерлер:
Прамирацетам мен пирацетам әдетте жақсы төзімді, жанама әсерлердің жиілігі төмен.Дегенмен, жеке жауаптар әртүрлі болуы мүмкін.Пайда болуы мүмкін жалпы жанама әсерлерге бас ауруы, асқазан-ішек жолдарының проблемалары, нервоздық және бас айналу жатады.Бұл әсерлер әдетте жұмсақ және уақытша болады, дененің затқа бейімделуіне қарай басылады.
Прамирацетамның дозасы туралы айтатын болсақ, әр адамның денесінің химиясы мен төзімділігі әртүрлі болуы мүмкін екенін атап өткен жөн.Сондықтан доза жеке қажеттіліктер мен мақсаттарға байланысты өзгеруі мүмкін.Жалпы алғанда, прамирацетамның әдеттегі тәуліктік дозасы күні бойы екі немесе үш дозаға бөлінген 500-ден 1200 мг-ға дейін ауытқиды.
Ең аз тиімді дозадан бастап, қажет болған жағдайда оны біртіндеп арттыру ұсынылады.Және денеңіздің жауабын бағалаңыз.Егер елеулі әсер байқалмаса, дозаны әрбір дозаны өзгертуге денеңіздің бейімделуіне мүмкіндік беру үшін жоғары қарай реттеуге болады.
жанама әсері:
Прамирацетам әдетте жақсы төзімді болғанымен, ықтимал жанама әсерлерді білу керек.Прамирацетамның хабарланған жанама әсерлері салыстырмалы түрде жеңіл және сирек кездеседі және әдетте қосылыс тоқтатылғаннан кейін жойылады.Бұл жанама әсерлер мыналарды қамтуы мүмкін:
●Бас ауруы: жеңіл бас ауруы прамирацетамды қолданумен байланысты ең көп таралған жанама әсер болып табылады.Жұмыртқа сияқты диеталық көздер арқылы холин қабылдауды арттыру немесе холин қоспаларын пайдалану бұл жанама әсерді азайтуға көмектеседі.
●Асқазан-ішек жолдарының бұзылуы: Кейбір пайдаланушылар жүрек айнуы, асқазанның бұзылуы немесе диарея сияқты ас қорыту белгілері туралы хабарлады.Прамирацетамды тамақпен бірге қабылдағаныңызға көз жеткізу бұл әсерлерді азайтуға көмектеседі.
●Ұйқының бұзылуы: Прамирацетам күндізгі уақытта қабылданса, ұйқысыздық сияқты ұйқының бұзылуын тудыруы мүмкін.Бұған жол бермеу үшін прарацетамды күні бұрын немесе таңертең қабылдау ұсынылады.
●Мазасыздық немесе шиеленіс: Сирек жағдайларда адам алаңдаушылық немесе шиеленістің жоғарылауын сезінуі мүмкін.Егер сізде осы белгілер пайда болса, қолдануды тоқтатып, дәрігермен кеңесу ұсынылады.
Q: Pramiracetam әсерін сезіну үшін қанша уақыт қажет?
A: Прамирацетам әсерінің басталуы әр адамда әртүрлі болуы мүмкін.Кейбір адамдар оның пайдасын бірнеше сағат ішінде байқай бастаса, басқалары когнитивті функцияның айтарлықтай жақсаруын сезіну үшін бірнеше күн тұрақты пайдалану қажет болуы мүмкін.
С: Прамирацетам тұтынуға қауіпсіз бе?
A: Прамирацетам әдетте ұсынылған дозада қабылданған кезде тұтыну үшін қауіпсіз болып саналады.Дегенмен, кез келген қосымша немесе дәрі-дәрмек сияқты, оны қолдануды бастамас бұрын, әсіресе сізде қандай да бір негізгі медициналық жағдайлар болса немесе басқа дәрі-дәрмектерді қабылдап жатсаңыз, әрқашан дәрігермен кеңескен жөн.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек.Кез келген қоспаларды қолданбас бұрын немесе денсаулық сақтау режимін өзгертпес бұрын әрқашан денсаулық сақтау маманымен кеңесіңіз.
Жіберу уақыты: 11 тамыз 2023 ж
