Дофамин - мидың марапаттау және ләззат орталықтарында маңызды рөл атқаратын қызықты нейротрансмиттер. Көбінесе «жақсы көңіл-күй» химиялық заты деп аталатын ол біздің жалпы көңіл-күйімізге, мотивациямызға және тіпті тәуелділік мінез-құлқымызға әсер ететін әртүрлі физиологиялық және психологиялық процестерге жауапты.
Дофамин, көбінесе «жақсы сезім» нейротрансмиттері деп аталады, оны алғаш рет 1950 жылдары швед ғалымы Арвид Карлссон ашқан. Ол моноамин нейротрансмиттері ретінде жіктеледі, яғни ол жүйке жасушалары арасында сигналдарды тасымалдайтын химиялық хабаршы. Дофамин мидың бірнеше аймағында, соның ішінде қара затта, вентральды тегментальды аймақта және мидың гипоталамусында өндіріледі.
Дофаминнің негізгі қызметі - нейрондар арасында сигналдарды беру және дененің әртүрлі функцияларына әсер ету. Ол қозғалысты, эмоционалды реакцияларды, мотивацияны және ләззат пен марапат сезімдерін реттейді деп есептеледі. Дофамин сонымен қатар оқу, есте сақтау және зейін қою сияқты әртүрлі когнитивті процестерде маңызды рөл атқарады.
Дофамин мидың марапаттау жолдарына бөлінген кезде, ол ләззат немесе қанағаттану сезімін тудырады.
Ләззат пен марапаттау сәттері кезінде біз көп мөлшерде дофамин өндіреміз, ал оның деңгейі тым төмен болған кезде біз өзімізді мотивациясыз және дәрменсіз сезінеміз.
Сонымен қатар, мидың марапаттау жүйесі дофаминмен тығыз байланысты. Нейротрансмиттерлердің рөлі - ләззат алу және күшейту сезімдерін ояту, осылайша мотивацияны қалыптастыру. Бізді мақсаттарымызға жетуге және марапат іздеуге итермелейді.
Дофамин мидың бірнеше аймағында, соның ішінде қара субстанцияда және вентральды тегментальды аймақта өндіріледі. Бұл аймақтар дофамин фабрикалары ретінде әрекет етеді, бұл нейротрансмиттерді өндіріп, мидың әртүрлі бөліктеріне шығарады. Бөлінгеннен кейін дофамин қабылдаушы жасушаның бетінде орналасқан белгілі бір рецепторлармен (дофамин рецепторлары деп аталады) байланысады.
Дофамин рецепторларының бес түрі бар, олар D1-ден D5-ке дейін белгіленеді. Әрбір рецептор түрі мидың әртүрлі аймағында орналасқан, бұл дофаминнің әртүрлі әсер етуіне мүмкіндік береді. Дофамин рецептормен байланысқан кезде, ол бекітілген рецептор түріне байланысты қабылдаушы жасушаның белсенділігін қоздырады немесе тежейді.
Дофамин нигростриатальды жолдағы қозғалысты реттеуде маңызды рөл атқарады. Бұл жолда дофамин бұлшықет белсенділігін бақылауға және үйлестіруге көмектеседі.
Префронтальды кортексте дофамин жұмыс жадын реттеуге көмектеседі, бұл бізге ақпаратты санамызда сақтауға және басқаруға мүмкіндік береді. Ол сондай-ақ назар аудару және шешім қабылдау процестерінде маңызды рөл атқарады. Префронтальды кортекстегі дофамин деңгейінің теңгерімсіздігі зейін тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы (СГГБ) және шизофрения сияқты аурулармен байланысты.
Дофаминнің бөлінуі мен реттелуі мимен тепе-теңдікті сақтау және қалыпты функцияны қамтамасыз ету үшін қатаң бақыланады. Басқа нейротрансмиттерлер мен ми аймақтарын қамтитын кері байланыс механизмдерінің күрделі жүйесі дофамин деңгейін реттейді.
Дофамин – мидағы жүйке жасушалары арасында сигналдарды тасымалдайтын химиялық хабаршы немесе нейротрансмиттер. Ол қозғалысты, көңіл-күйді және эмоционалдық реакцияларды реттеуді қоса алғанда, мидың әртүрлі функцияларында маңызды рөл атқарады, бұл оны біздің психикалық денсаулығымыздың маңызды құрамдас бөлігі етеді. Дегенмен, дофамин деңгейінің теңгерімсіздігі психикалық денсаулықтың әртүрлі мәселелеріне әкелуі мүмкін.
●Зерттеулер депрессиямен ауыратын адамдардың миының белгілі бір аймақтарында дофамин деңгейі төмен болуы мүмкін екенін көрсетеді, бұл күнделікті әрекеттерден ләззат алу мен мотивацияның төмендеуіне әкеледі.
●Дофамин деңгейінің теңгерімсіздігі мазасыздық бұзылыстарына әкелуі мүмкін. Мидың белгілі бір аймақтарында дофамин белсенділігінің жоғарылауы мазасыздық пен мазасыздықтың жоғарылауына әкелуі мүмкін.
●Мидың белгілі бір аймақтарындағы дофаминнің шамадан тыс белсенділігі шизофрения белгілеріне, мысалы, галлюцинациялар мен сандырақтарға ықпал етеді деп есептеледі.
●Есірткі және тәуелділік мінез-құлықтары мидағы дофамин деңгейін жиі арттырады, бұл эйфориялық және пайдалы сезімдерді тудырады. Уақыт өте келе ми дофаминді бөлу үшін осы заттарға немесе мінез-құлықтарға тәуелді болып, тәуелділік циклін тудырады.
С: Дофамин деңгейін реттеу үшін дәрі-дәрмектерді қолдануға бола ма?
A: Иә, дофамин агонистер немесе дофаминді кері қармаудың тежегіштері сияқты кейбір дәрі-дәрмектер дофаминнің бұзылуына байланысты жағдайларды емдеу үшін қолданылады. Бұл дәрі-дәрмектер мидағы дофамин тепе-теңдігін қалпына келтіруге және Паркинсон ауруы немесе депрессия сияқты жағдайлармен байланысты белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.
С: Дофаминнің сау тепе-теңдігін қалай сақтауға болады?
A: Үнемі жаттығу жасауды, дұрыс тамақтануды, жеткілікті ұйқыны және стрессті басқаруды қоса алғанда, салауатты өмір салтын ұстану дофаминнің оңтайлы реттелуіне ықпал ете алады. Қызықты іс-шаралармен айналысу, қол жеткізуге болатын мақсаттар қою және саналылықты сақтау да дофаминнің сау тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі.
Ескерту: Бұл мақала тек ақпараттық мақсатта берілген және медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек. Кез келген қоспаларды қолданар алдында немесе денсаулық сақтау режимін өзгертпес бұрын әрқашан медицина қызметкерімен кеңесіңіз.
Жарияланған уақыты: 2023 жылғы 15 қыркүйек
