-
PCOS басқаруындағы тамақтану мен қоспалар арасындағы байланыс
Поликистоздық аналық без синдромы (ПКОС) - бала туатын жастағы әйелдерге әсер ететін жалпы гормоналды бұзылыс.Ол тұрақты емес етеккір, жоғары андроген деңгейі және аналық без кисталарымен сипатталады.Осы белгілерден басқа, PCOS салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін.Тамақтану және тамақтану...Ары қарай оқу -
Альфа-кетоглутарат-магний: оның денсаулық пен сауықтырудағы әлеуетін ашу
Альфа-кетоглутарат-магний, сондай-ақ AKG-Mg ретінде белгілі, күшті қосылыс және Альфа-Кетоглутарат пен магнийдің бұл бірегей комбинациясы жалпы денсаулық пен әл-ауқат үшін әлеуетті артықшылықтардың кең ауқымына ие екендігі көрсетілген.Альфа-кетоглутарат маңызды...Ары қарай оқу -
Ubiquinol: энергия, қартаю және өміршеңдік үшін маңызды қоректік зат
Қартайған сайын убихинолдың оңтайлы деңгейін сақтау жалпы өміршеңдік пен денсаулық үшін маңыздырақ бола түседі.Өкінішке орай, ағзаның убихинолды өндіру қабілеті жасына қарай табиғи түрде төмендейді, сондықтан адекватты мөлшерді диета немесе қоспалар арқылы алу керек.Азық-түлік...Ары қарай оқу -
Литий оротаты: мазасыздық пен депрессияға арналған перспективалы тағамдық қоспа
Литий оротаты дегеніміз не?Оның дәстүрлі литийден айырмашылығы неде?Литий оротаты – жер қыртысында кездесетін табиғи минерал литий мен орот қышқылының қосындысынан түзілген тұз.Кең таралған литий карбонатынан айырмашылығы, литий оротат - бұл ...Ары қарай оқу -
Біртұтас көзқарас: өмір салтын өзгертуді мазасыздықты жеңілдететін қоспалармен біріктіру
Мазасыздық - бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдарға әсер ететін жалпы психикалық денсаулық проблемасы.Мазасыздықты басқарудың біртұтас тәсілі өмір салтын өзгертуді және күнделікті жұмысыңызға алаңдаушылықты жеңілдететін қоспаларды енгізуді қамтиды.Стрессті азайтуға қатысу арқылы ...Ары қарай оқу -
Сіз білуіңіз керек кальций оротатының денсаулыққа таңғаларлық 5 пайдасы
Кальций оротаты - кальций қоспасы, ол кальций мен орот қышқылынан тұратын минералды тұз болып табылады және оның жоғары биожетімділігімен танымал, яғни дене оны оңай сіңіріп, пайдалана алады.Кальций оротаты денсаулыққа пайдалы әсерлердің кең спектріне ие, бұл оны керемет қосымша етеді...Ары қарай оқу -
Қоспалар және арықтау: салмақ жоғалту мен тамақтану арасындағы байланысты зерттеу
Салмақты жоғалту және фитнес мақсаттарымызға жету туралы сөз болғанда, көпшілігіміз күш-жігерімізді жақсарту үшін қоспаларға жүгінеміз.Дегенмен, қоспалар әлемі шатастыратын және басым болуы мүмкін.Білу маңызды нәрсе - қоспалар денсаулықты толықтыруға арналған ...Ары қарай оқу -
Табиғи және синтетикалық: стресс пен ұйқы үшін дұрыс қоспаларды таңдау
Қазіргі жылдам қарқынмен дамыған әлемде көптеген адамдар стрессті жеңуге және жақсы түнгі ұйқыға қол жеткізуге тырысады.Жұмыстың, отбасының және басқа да жауапкершіліктердің талабына байланысты көптеген адамдар өздерін шаршап, шаршайды.Сонымен қатар, стресс пен ұйқы тығыз байланысты ...Ары қарай оқу