Мигреньмен өмір сүру әлсіретіп, өмір сапасына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Дәрі-дәрмектер мен емдеу қол жетімді болғанымен, белгілі бір өмір салтын өзгертулер ұзақ мерзімді перспективада мигреннің алдын алуда маңызды рөл атқаруы мүмкін. Ұйқыға басымдық беру, стрессті басқару,...
Толығырақ оқыңыз