-
Уролитин А: Қартаюға қарсы қосымша сіз білуіңіз керек
Уролитин А - анар, құлпынай және таңқурай сияқты жемістердегі белгілі бір қосылыстарды организм қорытқанда түзілетін табиғи метаболит. Бұл метаболиттің денсаулыққа көптеген пайдасы бар және сонымен бірге қартаюға қарсы келешегі бар қосылыс болып табылады.Толығырақ оқыңыз -
Атлетикалық өнімділікке арналған кетон эфирі: нені білу керек
Алдымен, кетон эфирлерінің не екенін түсінейік. Кетонды эфирлер - бұл аш қарынға немесе көмірсулардың аз тұтынылуына байланысты бауыр шығаратын кетон денелерінен алынған қосылыстар. Бұл қосылыстар организм үшін балама отын көзі ретінде пайдаланылуы мүмкін, es...Толығырақ оқыңыз -
Оңтайлы денсаулық үшін ең жақсы кетонды эфир қоспалары
Соңғы жылдары кетон эфирі қоспалары денсаулыққа пайдасы үшін танымал болды. Бұл қоспалар ораза кезінде немесе көмірсулардың аз тұтынылуы кезінде май қышқылдарынан бауыр өндіретін кетондардың синтетикалық формалары болып табылады. Кетон эфирі ...Толығырақ оқыңыз -
Максималды нәтижеге жету үшін кетон эфирін күнделікті жұмысыңызға қалай қосуға болады
Сіз өзіңіздің денсаулығыңыз бен өнімділігіңізді келесі деңгейге көтергіңіз келе ме? Кетон эфирлері сіз іздеген жауап болуы мүмкін. Бұл күшті қосымшаның спорттық өнімділікті жақсартуға, энергия деңгейін арттыруға және когнитивті функцияны жақсартуға көмектесетіні көрсетілген. Кетон эфирлері...Толығырақ оқыңыз -
Ниациннің холестерин деңгейін төмендетудегі рөлі: сіз нені білуіңіз керек
Көптеген адамдар үшін жоғары холестерин деңгейін басқару маңызды мәселе болып табылады. Жоғары холестерин жүрек ауруы, инсульт және басқа да ауыр денсаулық проблемалары қаупін арттырады. Диета және жаттығу сияқты өмір салтын өзгерту холестеринді төмендетуге көмектессе де, кейде қосымша...Толығырақ оқыңыз -
PCOS басқаруындағы тамақтану мен қоспалар арасындағы байланыс
Поликистоздық аналық без синдромы (ПКОС) - бала туатын жастағы әйелдерге әсер ететін жалпы гормоналды бұзылыс. Ол тұрақты емес етеккір, жоғары андроген деңгейі және аналық без кисталарымен сипатталады. Осы белгілерден басқа, PCOS салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін. Тамақтану және тамақтану...Толығырақ оқыңыз -
Альфа-кетоглутарат-магний: оның денсаулық пен сауықтырудағы әлеуетін ашу
Альфа-кетоглутарат-магний, сондай-ақ AKG-Mg ретінде белгілі, күшті қосылыс және Альфа-Кетоглутарат пен магнийдің бұл бірегей комбинациясы жалпы денсаулық пен әл-ауқат үшін әлеуетті артықшылықтардың кең ауқымына ие екендігі көрсетілген. Альфа-кетоглутарат маңызды...Толығырақ оқыңыз -
Ubiquinol: энергия, қартаю және өміршеңдік үшін маңызды қоректік зат
Қартайған сайын убихинолдың оңтайлы деңгейін сақтау жалпы өміршеңдік пен денсаулық үшін маңыздырақ бола түседі. Өкінішке орай, ағзаның убихинолды өндіру қабілеті жасына қарай табиғи түрде төмендейді, сондықтан адекватты мөлшерді диета немесе қоспалар арқылы алу керек. Азық-түлік...Толығырақ оқыңыз
